Wirbelsäulengymnastik

Ohne Trainingsstress und in guter Gemeinschaft wird der Körper schonend in Schwung gebracht. Rückengerechtes Bewegen wird erlernt, Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit wachsen. Muskeln und Sehnen werden gedehnt,  die Fitness steigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich, kostenfreie Schnupperstunden ebenso.
  • Montag, 10.00 Uhr, Pentling, Rathaus
  • Montag, 17.30 Uhr, Prüfeninger Str. 83 a
  • Dienstag, 9.00 Uhr, Isarstr. 85
  • Mittwoch, 10.00 Uhr, RT-Halle, Theaterbühne, Schopperplatz
Dauer: 10 Wochen je 60 Minuten
Gebühr: 42.- / 30.-
Ort: siehe oben
Leitung: Hannelore Thiet, Monika Plank-Eibl, Übungsleiterinnen Wirbelsäulengymnastik

 
letzte Änderung: 15.02.2018
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