Wirbelsäulengymnastik

Ohne Trainingsstress und in guter Gemeinschaft wird der Körper schonend in Schwung gebracht. Rückengerechtes Bewegen wird erlernt, Gleich-gewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit wachsen. Muskeln und Sehnen werden gedehnt,  die Fitness steigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich, kostenfreie Schnupperstunden ebenso.
  • Montag, 10.00 Uhr, Pentling, Rathaus
  • Montag, 17.30 Uhr, Prüfeninger Str. 83 a
  • Dienstag, 9.00 Uhr, Isar Str. 85
  • Mittwoch, 10.00 Uhr, RT-Halle, Theater-bühne, Schopperplatz
 
Dauer: 10 Wochen je 60 Min
Gebühr: 42.- /30.-
Übungsleiterinnen: Hannelore Thiet, Monika Plank-Eibl, Übungsleiterinnen Wirbelsäulengymnastik

 
letzte Änderung: 31.07.2018
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